本部道場稽古スケジュール

月

火

水

木

金

土

日

9：00　　　～9：50

幼児

休館日

10：00　　　～10：50

第1.3㈫

10：30～11：30

体操教室(講師整体師）　

小学生以上

　11：00

～12：00

月2回

リラクゼーションクラス

(講師バレーダンサー）　

1600　　　 ～16：50

17：00　　　～17：50

幼児・小学生

基本クラス

基本クラス

18：00　　　～18：50

演武クラス

型/分解

初級クラス

演武クラス

19：00　　　～19：50

中学生以上

基本クラス

選手クラス

基本クラス

選手クラス

ミット

20：00　　　～20：50

ライトスパー

選抜クラス

ストレッチ

選抜クラス

ライトスパー

21：00　　　～21：25

Sクラス

Sクラス

21：30　　　～21：55

基本・型・初級・ストレッチ・組手技術・ライトスパーは全年齢が参加可能です。

　*ライトスパー参加はサポーターが必要です。

体操教室・リラクゼーションクラスはは1回1,000円で道場生、道場生以外どなたでも参加可能。