今年最後の選手稽古

毎年クリスマス前辺りから
徐々に稽古参加人数が減少していきます。
冬休みに入り家族でお出かけ
年末の大掃除、風邪などなど

ただ昨日の初級クラスはいつもより多い。
元気なちびっ子達が、わらわらと指導員に絡み
元気に楽しそうに頑張ってました。

そして今年最後の選手稽古
こちらは30名といつもよりかなり少ない。
休み前は、体動かすと痛いと感じるくらい
やり込み、10日の休みでリフレッシュ。
なので、組手30分やり
補給、ミットなどのなかから
キツめの稽古をえらんで45分。
楽しくキツイ変則団体戦15分で終了。
Sクラス最後30分の特別稽古は
ガッツリ打ち込んで仕上げ完了。

通常稽古は今日が稽古納めなんだけど、
みんな来れんのかな。